Gesunde Ernährung, Detox und
kulinarische Highlights auf Mallorca.

Inselweit

Healty Mays

  • Mays ist eine registrierte Ernährungsberaterin und Naturheilpraktikerin mit einem Master in klinischer Ernährung, spezialisiert auf Darmgesundheit, Hormonbalance, Gewichtsverlust/gestörtes Essverhalten, Leberreinigung, Krebsversorgung, Schimmel- und Schwermetallbelastung sowie viele weitere gesundheitliche Themen.

    Mays hilft Menschen dabei, ihre innere Gesundheit zu finden – mit individuellen Ernährungs- und Lebensstilplänen, die auf den neuesten klinischen Forschungen basieren. Sie integriert Labortests, Gentests und natürlich köstlich gesunde Ernährung in ihre Beratung. Schau auf ihrem Instagram vorbei für viele wertvolle Ernährungstipps! Mehr über ihre 1:1 Ernährungsberatung erfährst du hier: www.healthymays.com/consultations.

    Ihr Klinikstandort wechselt zwischen London, Mallorca und Ibiza, und sie bietet weltweit virtuelle Beratungen an.

    Neben ihrer Arbeit in der Ernährungsberatung ist Mays leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin. Seit über 12 Jahren unterrichtet und studiert sie Yoga und hat auf ihren Reisen tiefgehende spirituelle Praktiken von erleuchteten Lehrern weltweit gelernt. Sie unterrichtet Ashtanga, Rocket, Vinyasa und Yin Yoga, ist Reiki-Meisterin und Quanten-Energieheilerin und bietet zudem tiefe Yoga Nidra Meditationen und Pranayama-Atemarbeit an.

    Mays liebt es, transformative Yoga- und Ernährungs-Retreats weltweit zu veranstalten. In Ibiza finden 2025 zwei Retreats statt, im Mai und September. Mehr Infos dazu hier: www.healthymays.com/ibizayogaretreats.

  • Instagram: @healthymays
    Website: www.healthymays.com

Inselweit

Suzanne Garaty

  • I take a holistic approach to rebalancing both body and mind, supporting their natural healing abilities through nutritional therapy and counselling. With over a decade of experience as a nutritional therapist and a deep passion for helping others, I quickly realised that many clients needed more than dietary guidance—they needed meaningful mental health support to create lasting change. This led me to train as a counsellor, allowing me to offer a more comprehensive path to healing and self-care.

    Alongside this, I bring over 30 years of experience as a professional chef, now specialising in wellness retreats in Mallorca. As a natural chef with a strong nutritional foundation, I craft bespoke, lovingly prepared menus using fresh, seasonal, and local ingredients—designed to nourish the body and delight the senses.

  • Website: www.vitalnutrition.eu
    Instagram: vitalnutrition

Inselweit

Rossella - the freak club

  • My name is Rossella. I am a nutrition and dietetics technician, a Pilates instructor, and a fitness coach. I help people reconnect with their bodies and discover that taking care of themselves doesn’t have to be complicated or time-consuming—feeling good can be simple, accessible, and transformative. I’m passionate about helping others find their best version, to feel strong, free, and in balance.

    That’s where TheFreak_Club was born—a space where health, movement, and community come together. Through Pilates, mindful eating, and functional training, I aim to inspire a healthy lifestyle that is real, easy, and within everyone’s reach.

    This project is also an invitation to pause, to disconnect from the noise and return to yourself. It’s about creating experiences that remind us that self-care can be an act of joy, connection, and freedom.

  • Website: https://peanutfreak.com/
    Instagram: @Thefreak_club
    @peaanutfreak 

Inselweit

Holistic Nutrition Mallorca by Nicoletta

  • I'm Nicoletta, a certified holistic nutritionist (trained at the Academy of Naturopathy), and I guide people toward greater well-being and vitality – without rigid rules or restrictions. My approach is gentle, sustainable, and designed to help you create a nourishing way of eating that’s intuitive, personalized, and easy to integrate into your daily life.

    At the heart of my work is gut health. Many common issues – such as IBS, bloating, eczema, chronic fatigue, or simply feeling “off balance” – often originate in the gut. In our sessions, we focus on understanding the root causes and restoring balance from within. When the gut is in harmony, the whole body follows.

    I support you with one-on-one guidance and a proven method to help you strengthen your gut health and overall well-being in a sustainable way – at your own pace, and tailored to your unique lifestyle. My work is holistic and grounded in real life: it considers not only the ideal nutrition for your body, but also your personal preferences, habits, and day-to-day circumstances.

    I live in Mallorca and offer both in-person and online sessions – for anyone, anywhere, who’s looking for a healthier, more intuitive approach to food that feels joyful and stress-free.

  • Website: www.holistic-nutrition-mallorca.com
    Instagram: @holistic_nutrition_mallorca 
    E-Mail: holistic.nutrition.mallorca@gmail.com
    WhatsApp: +34 64 11 38 071

coming soon

XY

Coming soon

XY

Entdecke die Vielfalt gesunder Ernährung und Detox-Erlebnisse auf Mallorca! Die Insel ist ein Paradies für Foodies, die nach frischen, saisonalen und nährstoffreichen Zutaten suchen. Ob nachhaltige Farm-to-Table-Restaurants, vegane Cafés oder inspirierende Kochworkshops – hier findest du alles, um deinen Körper mit der besten Nahrung zu versorgen.

Für einen tiefgreifenden Neustart bieten Detox-Retreats auf Mallorca eine einzigartige Möglichkeit, Körper und Geist zu reinigen. Kombiniere natürliche Entgiftungskuren mit köstlichen, gesunden Gerichten, frisch gepressten Säften und erfrischenden Smoothies, die auf den fruchtbaren Böden der Insel wachsen.

Lass dich von der mediterranen Küche inspirieren, genieße lokale Bio-Produkte und entdecke, wie gesunde Ernährung auch Genuss bedeutet. Mit SALA zeigen wir dir, wie du durch bewusste Ernährung und Detox-Rituale zu neuer Energie findest – für ein Leben in Balance und Wohlbefinden.